Saturday, January 12, 2013

Obuolys, Kriaušė, Bananas


obuolys kriause
bananas

Norint gerai jaustis patariu bent kartą į savaitę susiplakti žaliąjį kokteilį, juk jame tiek daug vitaminų.

Obuolys, Kriaušė, Bananas:

Šiame daug Kalcio, Vitamino A ir Vitamino C.

Reikės:

·         obuolio
·         banano
·         kriaušės
·         stiklinės špinatų
·         puodelio vandens

Viską suplakame plaktuve.

2 comments:

  1. Aš turbūt vandenį keisčiau jogurtu - man patinka tirštoki :)

    ReplyDelete
  2. žinokit šitas kokteilis nėra skystas, tarkim jei aš neįpilčiau vandens būtų gryna košė, net per šiaudelį nesigertų ir plakiklis jo neplaktų :)

    ReplyDelete